Информация о фильме
Название: Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт
Год выхода: 2003
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Режиссер: Максим Матушевский
В ролях: Диана Алиева
О фильме:
Этот видеокурс позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.
Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.
Страна: Россия
Продолжительность: 01:00:52
Перевод: Не требуется
Файл:
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: Xvid, 512x384, 25.00fps, 685 Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 44100Hz, stereo, 112kbps
Размер: 350 MB
