Исцеление внутреннего ребенка
Автор: Злата Горохова
Курс "Исцеление внутреннего ребёнка" поможет вам поможет вам оставить в прошлом детский эмоциональный груз и вернуть радость жизни!
Как говорил известный психотерапевт Шандор Ференци, "В каждом человеке продолжает жить испуганный, полный опасений ребёнок, горячо желающий, чтобы его любили".
Ему страшно, неуютно и одиноко в большом взрослом мире. Мире, в котором необходимо принимать взрослые осознанные решения, легко и непринужденно общаться, заявлять о себе, уметь ставить и держать свои личные границы, уважать границы других людей, привлекать достойных мужчин и строить с ними отношения (в том числе, и сексуальные) ….
А когда твоё сердце ранено, твоя душа болит, ты сомневаешься в себе - это так не просто делать! Ты просто пытаешься выжить.
Программа курса:
Скрытый контент.
Модуль 1
ОСОЗНАННЫЙ ВЗРОСЛЫЙ
В нем мы будем развивать навык осознанности и включенности Взрослого. Будем учиться контакту с собой.
Именно Взрослый руководит процессом исцеления раненого ребенка.В ИТОГЕ - Сформировано Взрослое исцеляющее началоЧто исцеляет: утешение или поддержка?
Защитная скорлупа и телесный панцирь
Личностный профиль динамических начал
Осознанность и Нейтральный Наблюдатель
4 этапа формирования навыка осознанности
Цена принятого и непринятого решения
Назад, в тело – система телесных границ
Опора и заземлениеМодуль 2
РЕСУРСНАЯ ПОДУШКА
Создаем себе эмоциональную подушку безопасности, формируем каркас личных границ и обретаем опору. Нам это важно для дальнейшей работы с чувствами раненого ребенка.
То, что часто упускается в самостоятельной работе.В ИТОГЕ - Укрепление сил для работы с эмоциональным грузомРазвитие каркаса телесных границ и обретение опоры
Система энергетической подпитки
Забытые источники радости
Ресурсный актив – эмоциональная подушка безопасности
Ведущий ресурс
Островок комфортаМодуль 3
РАСКОЛОТОЕ Я
Учимся видеть, слышать и понимать свое раненое дитя. Учимся видеть его боль и то, что она с вами делает.
Движение к боли медленное и постепенное - вначале важно научиться просто смотреть в ее сторону.В ИТОГЕ - Ваши отношения с жизнью, собой и с людьми как на ладониТри части моего Я – Я живая, Я выживаюшая, Я раненная
Застывший мир раненного ребенка
Базовые представления – я, мир, другие люди
Дорожка к застывшему миру
Стратегии выживания
Чего я хотела на самом делеМодуль 4
МОКРОЕ МЕСТО
Бережное проживание и отпускание накопленных чувств, восстановление утраченных эмоциональных связей.
Самый трудный и одновременно важный блок для процесса исцеления.В ИТОГЕ - Эмоциональное освобождение от мучавших вас годами чувствЭмоциональная уборка
Не могу молчать – проживание обиды
Навык любви к себе
Разжать кулачок – отпечаловаться и отпуститьМодуль 5
ПОДРОСТКОВЫЙ БУНТ
Чистка мозгов от неконструктивных убеждений, а также заявление свои прав - я есть, я имею право быть собой, я имею право быть счастливой.
Модуль, в котором мы учимся быть хорошей для себя.В ИТОГЕ - Обретете независимость и силу взрослости – свободу быть собойПробуждение к жизни, новое имя
Напитаться и подрасти
Научиться думать своей головой
Фильтры мышления и трансформация убеждений
Триада зависимой личности – злость, вина, обида
Обрести зубки - навык взаимодействия и управление своей злостью
Конструктивное высвобождение застарелой злости
Три периода отношений с родителями
Отделиться, чтобы обрести себя
Восстановление утраченных правМодуль 6
ТВОРЧЕСКИЙ РЕБЕНОК
Возвращаемся в естественное состояние творческого ребенка. Учимся принимать родителей такими, какие они есть.В ИТОГЕ - Восстановление утраченной связи и возврат к своему творческому созидающему началуПустота, свобода и ответственность
Экзистенциальное одиночество
Мы с тобой одной крови – встреча с родителями на новом уровне
Встреча с творческим ребенкомВТОРОЙ БЛОК - "ВЗРОСЛЕНИЕ ТВОРЧЕСКОГО РЕБЕНКА"
В нем мы будем наверстывать освоение тех универсальных (то есть, важных и для мужчин, и для женщин) жизненных навыков, которые в силу ранености вашего внутреннего ребенка, не были им в полной мере освоены в свое время. Например, таких как доверие к миру, самостоятельность, инициативность и др.
Продажник:
[GUEST] Программа «Исцеление внутреннего ребенка» — Wordpress [/GUEST]
Скачать:
Автор: Злата Горохова
Курс "Исцеление внутреннего ребёнка" поможет вам поможет вам оставить в прошлом детский эмоциональный груз и вернуть радость жизни!
Как говорил известный психотерапевт Шандор Ференци, "В каждом человеке продолжает жить испуганный, полный опасений ребёнок, горячо желающий, чтобы его любили".
Ему страшно, неуютно и одиноко в большом взрослом мире. Мире, в котором необходимо принимать взрослые осознанные решения, легко и непринужденно общаться, заявлять о себе, уметь ставить и держать свои личные границы, уважать границы других людей, привлекать достойных мужчин и строить с ними отношения (в том числе, и сексуальные) ….
А когда твоё сердце ранено, твоя душа болит, ты сомневаешься в себе - это так не просто делать! Ты просто пытаешься выжить.
Программа курса:
Скрытый контент.
Модуль 1
ОСОЗНАННЫЙ ВЗРОСЛЫЙ
В нем мы будем развивать навык осознанности и включенности Взрослого. Будем учиться контакту с собой.
Именно Взрослый руководит процессом исцеления раненого ребенка.В ИТОГЕ - Сформировано Взрослое исцеляющее началоЧто исцеляет: утешение или поддержка?
Защитная скорлупа и телесный панцирь
Личностный профиль динамических начал
Осознанность и Нейтральный Наблюдатель
4 этапа формирования навыка осознанности
Цена принятого и непринятого решения
Назад, в тело – система телесных границ
Опора и заземлениеМодуль 2
РЕСУРСНАЯ ПОДУШКА
Создаем себе эмоциональную подушку безопасности, формируем каркас личных границ и обретаем опору. Нам это важно для дальнейшей работы с чувствами раненого ребенка.
То, что часто упускается в самостоятельной работе.В ИТОГЕ - Укрепление сил для работы с эмоциональным грузомРазвитие каркаса телесных границ и обретение опоры
Система энергетической подпитки
Забытые источники радости
Ресурсный актив – эмоциональная подушка безопасности
Ведущий ресурс
Островок комфортаМодуль 3
РАСКОЛОТОЕ Я
Учимся видеть, слышать и понимать свое раненое дитя. Учимся видеть его боль и то, что она с вами делает.
Движение к боли медленное и постепенное - вначале важно научиться просто смотреть в ее сторону.В ИТОГЕ - Ваши отношения с жизнью, собой и с людьми как на ладониТри части моего Я – Я живая, Я выживаюшая, Я раненная
Застывший мир раненного ребенка
Базовые представления – я, мир, другие люди
Дорожка к застывшему миру
Стратегии выживания
Чего я хотела на самом делеМодуль 4
МОКРОЕ МЕСТО
Бережное проживание и отпускание накопленных чувств, восстановление утраченных эмоциональных связей.
Самый трудный и одновременно важный блок для процесса исцеления.В ИТОГЕ - Эмоциональное освобождение от мучавших вас годами чувствЭмоциональная уборка
Не могу молчать – проживание обиды
Навык любви к себе
Разжать кулачок – отпечаловаться и отпуститьМодуль 5
ПОДРОСТКОВЫЙ БУНТ
Чистка мозгов от неконструктивных убеждений, а также заявление свои прав - я есть, я имею право быть собой, я имею право быть счастливой.
Модуль, в котором мы учимся быть хорошей для себя.В ИТОГЕ - Обретете независимость и силу взрослости – свободу быть собойПробуждение к жизни, новое имя
Напитаться и подрасти
Научиться думать своей головой
Фильтры мышления и трансформация убеждений
Триада зависимой личности – злость, вина, обида
Обрести зубки - навык взаимодействия и управление своей злостью
Конструктивное высвобождение застарелой злости
Три периода отношений с родителями
Отделиться, чтобы обрести себя
Восстановление утраченных правМодуль 6
ТВОРЧЕСКИЙ РЕБЕНОК
Возвращаемся в естественное состояние творческого ребенка. Учимся принимать родителей такими, какие они есть.В ИТОГЕ - Восстановление утраченной связи и возврат к своему творческому созидающему началуПустота, свобода и ответственность
Экзистенциальное одиночество
Мы с тобой одной крови – встреча с родителями на новом уровне
Встреча с творческим ребенкомВТОРОЙ БЛОК - "ВЗРОСЛЕНИЕ ТВОРЧЕСКОГО РЕБЕНКА"
В нем мы будем наверстывать освоение тех универсальных (то есть, важных и для мужчин, и для женщин) жизненных навыков, которые в силу ранености вашего внутреннего ребенка, не были им в полной мере освоены в свое время. Например, таких как доверие к миру, самостоятельность, инициативность и др.
Продажник:
[GUEST] Программа «Исцеление внутреннего ребенка» — Wordpress [/GUEST]
Скачать:
You need to log in to view the content.
