Год выпуска: 1999,1975,2001
Участники: Джей Катлер, Арнольд Шварцнегер, Франко Коломбо, Владимир Турчинский
Размер: 4,25 Gb
Содержаниe коллекции:
Качай железо с Джеем Катлером , он готовится к мр.Олимпия;
Качай железо с Арнольдом Шварцнегером , он тоже готовится к мр.Олимпия;
Качай тело с Динамитом ,фильм про комплекс упражнений по наращиванию мышц.
Качество: DVD-5
Формат: DVD Video
Продолжительность: 05.22.44
Видео
al 4:3(720:576)vbrАудио: russian (Dolby,AC3,2 ch)
Видео кодек: MPEG-2 Video
Аудио кодек: AC3
Скриншоты:
Скачать Тренировки по бодибилдингу 3 в 1 (2001) DVD-5:
http://vip-file.com/download/copy697f7952663299/3in1.rar.html
http://letitbit.net/download/7f7952253195/3in1.rar.html
и ещё один фильм...
Культуризм. Энциклопедия
Год выпуска: 2005
Продолжительность: 1.00.00
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Размер: 1,28 Gb
Системные требования:
Pentium 2, 128 Мб RAM, 2 Gb свободного места на жёстком диске, звуковая карта
Эксклюзивная тренинг-энциклопедия "Культуризм" поможет Вам "построить" идеальное тело, которому позавидовал бы сам Железный Арни! На этом диске вы найдете рекомендации по правильному питанию, методики тренировки различных групп мышц, демонстрационные ролики упражнений. Вы узнаете все о процессах, проходящих в человеческом организме, об устройстве мышечной системы, особенностях телосложения, возможых негативных последствиях чрезмерных тренировок. Вы начинающий культурист? Профессиональные бодибилдер? В любом случае этот диск для вас!
Особенности:
1. Лучшая мультимедийная тренинг-энциклопедия по бодибилдингу
2. Удобная навигация по необходимым разделам
3. Более 50 иллюстрированных статей по культуризму
4. 60 минут высококачественного видео
5. 27 видеоупражнений
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: PCM Wave
Видео: 640/480, 24 бит, 388 кбит/сек, 25 кадров/сек
Аудио: 705 кбит/сек, 16 бит
скачать:
http://vip-file.com/download/49598d836977/Kulturism.rar.html
http://letitbit.net/download/49598d257161/Kulturism.rar.html