[МИФ] Лиэнн Кэмпбелл - Рецепт здоровья и долголетия. Кулинарная книга «Китайского исследования»

Darth_Genius

Member
Joined
Jan 17, 2015
Messages
45
Reaction score
39
продажник - http://www.ozon.ru/context/detail/id/24432690/

recepty_big.png


Доктор Лиэнн Кэмпбелл Дизла готовит блюда из цельных растительных продуктов уже почти двадцать лет. На этой диете, исключающей продукты животного происхождения и добавление жира, Лиэнн вырастила двух своих сыновей — Стивена и Нельсона. Сейчас им восемнадцать и семнадцать лет. Работающая жена и мама, Лиэнн нашла способ готовить вкусную, полезную еду быстро и просто.

О чем эта книга?

В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, «Китайское исследование» считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос — как правильно питаться, чтобы жить дольше.

Этот сборник рецептов помогает составить сбалансированную диету вкусной и полезной еды. В книге представлено более 120 здоровых рецептов — без сахара, с минимальным количеством соли, в основе которых свежие овощи. Каждый рецепт снабжен подробной инструкцией и иллюстрациями. Готовя по этой книге вы проживете дольше и будете болеть меньше.

В книге вы найдёте ответы на вопросы:
- Как самому перейти к растительной диете и приучить к ней детей?
- Чем заменить продукты животного происхождения, а также соль и сахар?
- Как правильно хранить и готовить продукты, чтобы сохранить пищевую ценность?
[HIDE=10]https://cloud.mail.ru/public/4b9fe2f4033e/recepti_zdorovya_i_dolgoletiya.rar[/HIDE]
 
Top