Название: Городской монах
Автор: Педрам Шоджай
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ? всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
Продажник:
https://www.ozon.ru/context/detail/id/144039086/Скачать:
Автор: Педрам Шоджай
Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по питанию, физическим упражнениям и практикам медитации ? всё, что нужно знать для решения трудностей, знакомых каждому городскому жителю.
Продажник:
https://www.ozon.ru/context/detail/id/144039086/Скачать: