Потоковый скребковый массаж. Фильм 2
Автор: Буланов Владислав
"Потоковый скребковый массаж. Фильм 2" - посвящен общему скребковому массажу. Здесь я рассказываю и показываю, как именно браться за болячку, как читать тело, что прорабатывать вначале, а что потом. Как не навредить человеку.Если...
Новое лицо за 10 дней
Автор: Маргарита Левченко
Ваше НОВОЕ лицо уже через 10 дней!
Десятидневныйинтерактивный тренингс полным погружением и обратной связью.
Персональный тренер по ГИМНАСТИКЕ ЛИЦА у Вас дома в течение 10 дней!
За 10 дней Вы научитесь и привыкнете делать упражнения по несколько...
Программа тренировок для похудения и укрепления мышц «ТРИАТЛОН»
Автор:Сергей Сивец
С помощью этой программы вы сможете убирать лишний жир с высокой скоростью, повышать
выносливость и развивать крепкие рельефные мышцы.
Особенность программы в том, что тренировки разделены на аэробные и силовые...
С угревой сыпью знаком едва ли не каждый человек. По статистике, 90% людей видели в зеркале некрасивые воспаленные высыпания на коже. Угревая сыпь – это заболевание, причины которого кроются внутри нашего организма. Болезнь может стать хронической, если не понять происхождение сыпи и не...
Пошаговая программа очищения и похудения DETOX.
автор: Валерия Мелешина
ЧТО ТАКОЕ ДЕТОКС?Дословно DETOX пеереводится как очищение. Из-за большого количества рафинированых продуктов и товаров, сожержащих синтетические химикаты (например, хладоагнет для рыбы и даже обычный шампунь и зубная паста)...
Программ для увеличения количества подтягиваний на перекладине "Максимум подтягиваний"
автор: Сивец
Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний.
Программу можно использовать отдельно или дополнительно к вашим тренировкам...
Программа фитнес тренировок для мужчин «Олимпиец»
Автор : С.Сивец
лительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально – 2 тренировки в неделю).
Тренировки включают много разнообразных упражнений, что позволяет заниматься не только эффективно,
но и с интересом. Мышцы хорошо...
Китайские секреты омоложения лица и тела
Автор: Людмила Зверкова
Все, вероятно, знают, что восточная медицина и здесь превзошла остальных! Древняя наука омоложения и здоровья веками накапливала и хранила знания от чужих глаз. Только тем, кто сам искал, кому они доверяли – могли рассчитывать на...
Другой ты!
Автор: Валихан Тен
Опытный тренер доступно рассказывает о здоровом питании, фитнесе, планировании тренировок и самом тренировочном процессе.
Валихан Тен более двенадцати лет работает в фитнес-индустрии. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу...
Cнижение веса + детоксикация организма
Автор: Россоловски Ленни
Данная программа представляет собой расширенный и улучшенный вариант программы снижения веса. В ней используется классическая и подтвержденная многими исследованиями частота, которая оказывает разрушающее действие на жировые клетки...
Чем нас травят?
Автор: Стейтем Билл
Карманный шоппинг-гид, полный словарь-справочник вредных, нейтральных и полезных пищевых, косметических и фармацевтических добавок, экземпляр которого должен быть на книжной полке в каждом доме. С этой книгой любой человек может обнаружить, насколько он вредит...
Косметика, пища, здоровье
Автор: Джон Эмсли
Вы когда-нибудь задумывались о том, можно ли избавиться от морщин, почему блестит губная помада, почему бриллианты лучшие друзья девушек, как лучше избавиться от микробов, и почему дороги сегодня стали менее шумными? Книга «О пользе и вреде продуктов...
Антипатоген
Автор: Россоловски Ленни
Настоящая программа создана на основе самых последних исследований в области частотного воздействия которые проводились в клинике доктора Энтони Холанда. Доктор Холанд в течение многих лет проводил исследования в области радиочастотного воздействия на раковые...
Программа тренировок для женщин «Велофитнес»
Автор: Сергей Сивец
Описание:
Возможно, у вас уже есть велотренажер, но он давно стоит в углу и покрывается пылью…
Это потому, что у вас не было четкой системы занятий и правильных тренировочных планов !
С профессиональной программой вы сможете...
Программа тренировок для девушек «Спорт тайм»
Автор: Сергей Сивец
Описание:
Длительность: 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально 2 тренировки).
Основная цель программы тренировок «Спорт Тайм» – укрепить и подкачать мышцы, придать им красивую форму, рельеф и сделать их более упругими...
Как француженки сохраняют фигуру
Автор: Жюли Андрие
Яркий, остроумный, ироничный рассказ о том, как поддерживать себя в форме, не отказываясь от гастрономических радостей жизни, в которых французы знают толк, как никто в мире. «Я хочу рассказать вам о наслаждении, которое испытывают все наши...
Программа тренировок для похудения "Афродита"
Автор: Сергей Сивец
Я разработал эту программу специально для эффективного похудения в тренажерном зале.
Занимайтесь спортом регулярно, и с каждым днем у вас будет все больше и больше энергии.
Не ленитесь, приложите все усилия для достижения цели и...
Как убрать жир с живота укрепить пресс и сделать стройную талию
Автор: Сергей Сивец
Эту методику я разработал специально для женщин, которые хотят избавиться от жира на животе
и получить стройную, подтянутую талию. Вы получаете уникальную систему упражнений, рекомендации по питанию
и все...