Jordanxxx
Member
- Joined
- Dec 25, 2018
- Messages
- 5,613
- Reaction score
- 2,458
Кажется, что все умеют общаться кроме меня. Иногда аж завидую по-черному, когда вижу, как кто-то так легко и непринужденно общается на любые темы. Как у него/у нее это получается? Ума не приложу. Хочется вот также, по-простому, легко, непринужденно...
Но как только появляется желание говорить и сразу же с этим желанием появляется ступор. Нет тем и что сказать не знаю и как разговорить его/ее не понимаю, и я все время молчу, и я очень сильно зажат/зажата. Это катастрофа!!! Четыре стены с потолком и мой компьютер, скрыться, спрятаться, и лучше вообще не выходить. Сидеть дома и не высовываться. И вывод мой один: "Я не умею общаться"
Какие проблемы решает
- На свидании нечего сказать
- Ваш собеседник молчалив
- Вы молчаливы и постоянно где-то летаете
- Вы погружены в себя
- Вы хотите поддержать разговор, а не можете, постоянно что-то мешает
- Вы считаете себя замкнутым, вас считают замкнутым и не разговорчивым
- У вас мало друзей или все друзья в онлайне
- Для интровертов, которые устали быть в себе и одни
- Для экстравертов, которые много говорят, но их никто не слушает
- Оказаться в одной комнате с человеком неловкая ситуация
- Вы решите проблему, о чем говорить с людьми
- Как создать доверие без умной всякой ерунды
- Как заводить друзей и поддерживать с ними отношения
- Если страшно, если сильное волнение перед предстоящим важным общением (не деловым)
- В незнакомой компании сразу хочется убежать или закрыться от всех
- Тараканы в голове мешают общаться и кажется, что всем на меня наплевать
- Постоянные страхи, опасения, что обо мне подумают, что, если меня пошлют
- Если вы устали от банальных советов из книг по общению, тренингов по общению, например: "Иди на встречу страху, выйди из зоны комфорта, спой на улице, слушай собеседника и все время кивай и говори "угу"
- Вас считают нелюдимым и серой мышью
- Люди вас не понимают, вы не понимание людей
- Для парней. Ваш друг болтун и все девушки ведутся на него, и вы тоже так хотите
- Для девушек. Я люблю больше слушать, а не говорить, - я это часто говорю друзьям, но на самом деле это не так
Для кого этот тренинг
- Кто теряется во время общения с новыми людьми
- Вас спросили что-то, и вы ответили что-то, а потом корите себя, что можно было поддержать общение
- Вам нравится человек, а начать разговор вы с ним не можете
- Кто не понимает, как поддерживать разговор
- Ваш друг ушел, а вы остались в этот момент со знакомым друга (неловко)
- Вы знакомитесь с девушкой или парнем и вам кажется, что сказать нечего, а потом вы злитесь на себя за молчание
- Когда приходится быть душой компании на днях рождения, вечеринках, на свадьбах и никуда от этого не деться, и вы мало кого там знаете
- Вы много говорите, и людям не интересны ваши темы
- Вы скучно говорите
- Кто тратит много сил на общение с людьми и приходит домой уставшим и разбитым
- Вы не знаете, как общаться в новой группе, вы теряетесь в новой группе
- Кто продолжает развиваться в общении
- Кто коллекционирует тренинги, книги, курсы по общению
Программа тренинга
- · Подхватывание тем собеседника
- · 30 секунд + вопрос
- · 30 секунд + вопрос по другой теме
- · Раскрутка в теме собеседника (поиск следующей темы)
- · Круги общения
- · Отслеживание реакций лица, тела и эмоций на ваши слова и вопросы
- · Внутреннее состояние при начале контакта (быть снаружи, быть с собеседником)
- · Отвлеклись на размышление - проиграли
- · Отвлеклись на занижение себя - проиграли
- · История + вопрос
- · История + вопрос на другую тему
- · Вопросы в тему, вопросы на поверхности
- · Вопросы - погружение глубже
- · Вызвать доверие - о себе, о принципах, об убеждениях
- · Комплименты в виде историй
- · Похвала + поддержка
- · Поддержать или расспросить
- · Контакт глаз
- · Социальный интеллект
- · Заниженная самооценка — это завышенная самооценка - тест, что вы думаете на протяжении дня
- · Ваш внешний образ мешает вам общаться
- · Социофобия это не просто социофобия, комплексы, это не просто комплексы
- · Восстановление сил в максимально короткие сроки
- · Вы тормозите сами себя
- · Карта страхов и злости
- · Дневник прокачки
- · Картинка в голове VS реальность
- · Рутина затягивает, способы противодействия
Курс продается здесь:
[GUEST] https://skladchik.com/threads/Базов...яй-общением-или-как-интересно-общаться.73345/ [/GUEST]
You need to log in to view the content.
