Горизонтальные жимы - это любые движения, во время которых мы отталкиваем что-то от себя в горизонтальной плоскости.Из упражнений со своим весом тела в данную группу можно отнести различные отжимания в упоре лежа и отжимания на брусьях.Данная группа движений полноценно прорабатывает мышцы груди...
Вертикальные жимы - это движения, в которых руки движутся из положения "кисти возле плеч" вверх во фронтальной плоскости. Движений с весом собственного тела, которые можно выполнять в группе вертикальных жимов не так много, но очень важно осваивать их в определенном порядке. Дело в том, что...
Практическая Аюрведа на каждый день
Автор: Татьяна Патрацкая
Приглашаю вас в увлекательное путешествие в мир Аюрведы, самой древней науки о красоте, здоровье и молодости. За 10 занятий мы познакомимся с прикладными аспектами Аюрведы.
Вы узнаете (и заберете эти знания с собой:
- философию...
30-дневный тренинг для комплексного восстановления защитных функций организма методами восточной медицины, Тайцзи и Цигун
http://phordao.getcourse.ru/immune_system
Hidden content
Аристова - Мужское здоровье (2014)
В лекции будет освещено:
Про психоэмоциональные факторы нарушения мужского здоровья
Про обязательные составляющие нутриенты для профилактики мужских заболеваний
Про фитотерапию для устранения уже обозначенных проблем
Про очищение и антипаразитарные программы...
Что будет в видеокурсе
Вы получите четкую информацию по созданию личных страничек в социальных сетях, по созданию цветочных групп, по правильному оформлению данных групп, по наполнению информации и дальнейшему росту числа подписчиков (то есть потенциальных клиентов) данных групп, по правильной...
Автор - Ирина Викторовна Жгарёва
Врач акушер - гинеколог,
Член региональной общественной организации "Ассоциация Профессиональных Акушерок"
Что вы узнаете на лекции?
Истинные причины варикозной болезни.
Как самостоятельно заподозрить у себя начало варикозной болезни?
Мы рассмотрим: варикозное...